Sosialisasi Dalam Upaya Pencegahan Hipertensi Mengenai Diet Hipertensi Dan Senam Anti Hipertensi Bagi Lansia

• Anisaul Hasanah

  Universitas Gresik

  Author

• Imtiyaz Farras Mufidah

  Universitas Selamat Sri Kendal

  Author

• Nasya Adistya Islami

  Universitas Gresik

  Author

• Tita Puspita Sari

  Universitas Gresik

  Author

• Bagoes Yogie Pamungkas

  Universitas Gresik

  Author

Hipertensi pada lansia dikaitkan dengan proses penuaan yang terjadi pada tubuh. Semakin bertambah usia seseorang, tekanan darah juga semakin meningkat. Tujuan pengabdian kepada masyarakat ini adalah dengan senam hipertensi dan sosialisasi tentang upaya pencegahan hipertensi serta diet hipertensi untuk lansia yang mengidap hipertensi. Metode pelaksanaan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini diuraikan menjadi 3 tahap,yaitu pertama tahap persiapan pada tahap ini merupakan langkah awal yang sangat penting untuk memastikan kegiatan sosialisasi berjalan efektif dan sesuai dengan kebutuhan sasaran. Kedua tahap pelaksanaan dilakukan secara langsung melalui pertemuan tatap muka. Ketiga tahap monitoring dan evaluasi untuk memastikan partisipasi aktif peserta dan ketercapaian tujuan materi. Hal ini menunjukkan bahwa pendekatan sosialisasi yang melibatkan aspek edukatif dan fisik secara stimultan dapat menjadi strategi yang efektif dalam Upaya pengendalian hipertensi pada kelompok lansia.

• Pdf (Indonesian)